Tennis Training Archive » Sandplatz Tennis

Welches Trainings-Equipment braucht der ambitionierte Spieler?

Ronny
4. August 202416. April 2024

Seit den ersten Tagen meiner Tennis-Karriere gab es noch keine Einheit, in welcher meine Trainer nicht irgendein Trainings-Equipment verwendet haben. Potenziell hilft uns dieses Equipment, das Tennis Training wesentlich effizienter zu gestalten. Oder hast Du bereits negative Erfahrungen mit gewissen Trainingsgegenstände gesammelt? Natürlich solltest Du Dir immer die Frage stellen, ob dieses Zubehör, welches Dir Shop XYZ empfiehlt, wirklich notwendig ist. Die Betreiber haben meistens finanzielle Gründe für diese Empfehlungen und nicht jedes Tool ist zwingend notwendig.

Genau aus diesem Grund möchte ich Dir in diesem Artikel zeigen, welche Tennis Ausrüstung in meinen Augen wirklich sinnvoll ist. Vor Allem möchte ich dabei auf mein eigenes Training schauen. Denn ich stehe als sehr ambitionierter Tennisspieler in der Woche zwischen 6 und 12 Stunden auf dem Tennisplatz, um an meiner Leistungsklasse zu arbeiten. Ich würde also schon behaupten ich habe über die Jahre ein Gespühr dafür entwickelt, welches Tennisequipment Dich in Deiner Entwicklung nach Vorn bringen kann. Beziehungsweise welche Ausrüstung eher dem Verkäufer als Einnahmequelle dient. Lass uns gemeinsam in die Welt des Tennis-Trainings bzw. -Zubehör eintauchen!

Der Kick-Aufschlag, ein häufig falsch verstandenes Element im Tennis

Ronny
8. September 202319. Juli 2024

Wenn ich auf meine bisherige Tennis Karriere zurückblicke, scheint der Kick-Aufschlag ein häufig falsch verstandenes Element im Tennis-Sport zu sein. Insbesondere unter den Amateurspielern. Welche glauben, mit viel Tempo (gerade) zu servieren, wäre die beste Strategie. Weil es schöner aussieht und den Gegner „unter Druck setzt„. Nur leider ist das ein Irrglauben, den Du schnell vergessen solltest! Zumindest wenn Du nicht John Isner bist und Dein Gegner einigermaßen mit Tempo umgehen kann. Häufig reicht es den Ball einfach mit dem Tennis Schläger zu blocken, der dann fast genauso schnell zurück kommt.

Im Gegensatz zum geraden Aufschlag, hat der Kick viel Drall und ist dadurch sehr unangenehm zu returnieren. Reines Blocken ist hier nicht effizient. Außerdem hast Du aufgrund des Bewegungsablauf mehr Möglichkeiten im Winkelspiel. Sodass ein guter Kick-Aufschlag in vielen Situation sehr hilfreich – auf Sand eigentlich unausweichlich – ist! Denn Du kannst viel variabler servieren und gezielt Schwächen beim Kontrahenten ausnutzen. Letztlich wirst Du durch die Qualitätssteigerung mehr Aufschlagspiele für Dich entscheiden. Darum solltest Du unbedingt am Kick arbeiten, wenn Du das Tennis spielen lernen willst. Nachfolgend alle wichtigen Infos zum Kick-Aufschlag, lies daher unbedingt weiter!